寝起きに思い出したことや、イメージしたことって、潜在意識や、自分のインナーチャイルドからのメッセージでは？と思っています。
ここ1ヶ月以上、朝瞑想をするようになり、より、ふっとした直感や思いがわくことが増えているような気がする
これまで眠らせていた感覚に敏感になってきているんだなぁ。
ふと思い出したこと。
数年前まで、ゴスペルを習っていて、マスクワイアでコンサートに出ていました。
みんなで歌うことは好きだったけれど、曲の途中1人で歌うリードに応募すらできず、舞台に立ちながらも、あまり目立ちたくない、という思いが強かった。
ゴスペルの企画で、バーで「showcase」と題し、1人2曲、プロの生ギターに合わせて歌える(間のMCも自分でやる)、という機会があったけれど、勇気が出ず、観客で見に行くだけ
出演者は、仕事の合間に練習し、勇気出して歌うことが凄くいい経験になった、と言うのを聞いて、いいなと思いながら、全く自分事にしていなかったな、と。。。
今思えば、あの頃は、人からどう評価されるかを気にしていたので、無理そうなことには挑戦しなかったし、勝手に無理と決めつけて、挑戦すらしなかった。
だって、先生は「次出たら？」って言ってくれていたのに。。。
自分の歌声を録音して聞いてみたら、なんかイマイチで。でも友達は「声好き。」と言ってくれる子もいたから、自分が自分にダメ出ししていただけなんだけど。
自分がもう少し自信持って歌えるようになったら、と思っているうちに、結局、その企画は終わってしまい、応募できる機会さえなくなってしまったのです。
私の友人は、同じように怖さもありながら、「やります！」と言ったから、その後すごく差がついてしまった。
当時は、内観する習慣もなかったので、そのまま感情に蓋をしたままだったことを思い出しました。
カラオケでも、いきなり知らない人達の前で、歌うことには抵抗があるので、まずはそこからかな。
何人か歌うわけで、うまかったかどうかなんて正直あまり覚えてないし、そこに基準を置くのではなく、自分が気持ちよく歌えたらOK。
そこに体感を置いて、やってみようと思います