左肩の詰まり
（オープンチェストの重要性 ）
更新６回目にして
明確に分かってきたことがー
理屈だけ〜（遠目
これまで腰の横軸回転運動が
一番の必要動作と
位置付けていたんだけどね…
更に必要なことが分かってね
自らの身体の動きのイメージで言うと
両胸のスクエアな縦回転運動も
めっちゃ必要なのだなと…
両胸と言ってみたけど
両肩でもある…
もっとピンポイントで
言うならば
左肩・腰を起点とした
始動の仕方次第
コトバの表現難しいｗ
と言うか乏し過ぎるっ（白目
ガクがなさ過ぎるわ〜
お師匠曰く
胸の回転と言うか
良い意味で胸（肩）開いていくことを
オープンチェスト
と言うらしい…
胸部が縦軸回転で
飛球線に向かって
開いていくことなんだとか〜（遠目
これが出来てなくって…
これが出来てない自分の場合
左の腰のスウェーによって
この部位が伸び上がった状態で
胸部も骨盤も軸がズレまくって
インパクト前に
左肩部にシワ避けてしまい
詰まった動きになっちゃう
これでもねっ
この日のお師匠'sレッスンで
何とか修正できているんだけど
左の腰が軸回転せずしかも止まっちゃってるし
伸び上がり運動に
なってるっしょ〜
左肩がジャミラｗクッソ恥ずかしい（白目
弓形になっちゃってるわ〜
切り返し後
左腰が伸び上がってるから
手元が浮いて
左肩がジャミラさんに
（三觜プロ語録ｗ
詰まった運動になってるから
胸もスクエアに開いていかない…
結果として
手首がフリップしてしまい
ハンドファーストなんてのは
夢のまた夢のおとぎ話…orz
今よりもっと
適正な軸運動に
修正していくのに
必要なドリルは
シャドースウィング
ってお師匠にアドバイスを頂きっ
毎日時間を作って
できる時は５０回を目標に
（多いか少ないかは分からんけどｗ
頑張ってみよう