さてさて
日に日に練習量を重ねているから
これオススメみたい！
久しぶりのライザップgolf〜
【本日のレッスンメニュー】
アイアン（I7）ショット確認
上半身の捻転理論
下半身の体重移動
ドライバーショット確認
おまけ
アイアン飛距離計測したけど
180yd（喜目
トレーナーさんも絶賛してくれた❣️
褒めて頂きかなりテンション⤴︎⤴︎⤴︎😆😆😆
ここで注意（意識づけ）されたのは
ボールとの並行距離
グリップ
ここのところ…
良いショットばかり考えるのではなく
悪いショットは
なぜ悪いショットになってしまったのかを
理論的に追求することが必要なのだと
痛感(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
悪い癖が出るときは
グリップがスクエアでない
右グリップが無意識にウィークグリップ
手首が返らず
ボール並行距離も近すぎて
シャンク
当然といえば当然のところで
無意識に悪い方のクセが出てしまい
それなりのショットになってしまう
意識って大事ね（遠目
なので
アイアンのアドレス時に必ず意識したいのが
ボールと身体の並行距離
＆
右手のグリップ
の順番に確認してみよう！
そしてドライバーショットのチェック
日に日に練習量を重ねているから
ショットに自信が付いてきた
飛距離が安定してきたのは
捻転
そして
下半身の使い方
ドライバーショットの悪い癖は
やはり
ボール並行距離だな(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
それから
ボールを巻き込みすぎて左に引っ掛けすぎる癖が出できたので
テークバックはアウトサイド気味に
ベッドを上げて
フォローはインサイド➡︎
アウトサイドに振っていこうかと
これこそ癖らしいんだけど
スイング自体ループ動作しているらしい
これは修正しないと
ヘッドがボールにインパクトする時
外から巻いてくるような入り方をしているようなので
ヤバたんw
これオススメみたい！
早速ゲットするかー