試合に出る子達は、
5月12日に、
ランナーズで練習する様になって初めての試合になります。
経験者の子達は色々準備するコトを知っていると思いますが、
試合自体初めての子達も沢山居ると思います。
さて、
今回はこれから試合に向けて、
あればイイなぁ～と言う物をお伝えして行きます( ´ ▽ ` )ﾉ
まず、
長距離を走る子は、
練習の時とは別にレース用の靴を履くと走りやすいです！
靴底が薄く軽い物が向いています。
スポーツ用品店などで購入可能です。
専用の靴じゃなくても、
できるだけ靴底が薄く軽い物をえらんで購入するとイイですね(≡^∇^≡)
短距離を走る子は、
スパイクがあるとイイですね(o^^o)
他の靴で走るのとではコンマ何秒ぐらいしか変わらないと思いますが、
スタートダッシュが上手に行く様になるみたいです。
これもスポーツ用品店で購入可能です。
『ウチの子は普通の靴で平気よ！』
と言うならそれでも全然OKです☆
特に今回の試合は、
記録を狙うと言うコトよりも、
『試合の雰囲気を知る』
『今の自分のチカラの限界を知り、
目標をたてる』
『とにかく試合を楽しむ！』
と言うコトを前提に参加して貰いたいです♪( ´θ｀)ノ
試合まであとわずか、
試合に出る子は1日1日の練習を全力で行なって下さい(o^^o)
試合に出る子達には、
そろそろ楽しいランナーズだけではいかなくなるカモ( ´艸｀)！？
では、
ランナーズ初試合に向けて、
今出来るコトを精一杯やり、
真剣に練習して行きましょう＼(^o^)／