練習も2週目に突入致しました
今日の練習は、
かなりキツかったのではないでしょうか
しかし、
我クラブは『中・長距離』専門チームです
これぐらいでへこたれてはいけません
短距離を得意としていた子も、
走り方をこちらが徐々に変えて来ているので、
初めは足の痛みなどで苦戦するかもしれませんが、
陸上の練習と言うのは、
お薬ではないので即効性はありません。
日々の努力と練習で少しづつ築き上げて行くものだと私は思います
休める時にはキチンと休み、
毎日の足
のケアも忘れずに練習後にはお風呂
に入り、疲れた足
をモミモミしてあげて下さい
では、
また練習の日にお会い致しましょう
