☆ダイエット記録 １日目☆

今日ゎ走ったり歩いたりを
繰り返したので
こんな感じでした。

距離：3.94km
消費カロリー：95kcal

初めてにしてゎ
結構な距離を走ったりしたかな
明日も頑張ろ


iPhoneからの投稿

☆はじめまして☆

今日からちゃんと
書いていこっと( ´ ▽ ` )ﾉ

このBlogゎmanaの思うことや
日々の生活について
書いていこうと思います

あと、
今日から運動して
ダイエットなんかも
始めていきます

主にmanaのダイエットゎ
半身浴と
ランニングとかウォーキングを
中心に行います

目指せ マイナス７kg

んでゎ、次の記事から
ダイエット記録をつけていくょん

はらっ！

iPhoneからの投稿

☆ねむひ☆

今日もお仕事終わったので
家に帰ってくるとねむひ…

晩ご飯にオムライスつくって
今に至ってます。

眠いのでねます。。
はらっ！

iPhoneからの投稿