１２月に『再生医療とは…』の講演会を聴きに行ってきました。
改めて日進月歩の医療の凄さに関心をしました。
そして、やっぱり健康が一番大事との結論になっていきます。
一言で健康と言うのは簡単ですが、
自分の体をいつまでも健康にするのはなかなか難しいです。
難しいとは．．．
運動の方法ではなくて、続けることが難しいと思います。
一人でやるとなかなか続かない．．．。
でも、誰かに声掛けもどうしよう？
そう思っている方、一緒にゆるゆる体操をしませんか？
一人で参加されても一人ではないので、安心して続けられます。
SPECIALIST of caring FOOT NAIL
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足爪補正士 藤森悦子
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