今のところ スポーツの秋( ´∀`)

お休みの今日は

薄暗い中からウォーキング

ウォーキングされてる方々に軽く会釈しながら

私も歩く歩く。

帰ってからは

軽くストレッチ。

今日は化粧せず

日焼け止めだけの１日に。

夕方は

ちょっとハードにしてみました

今のところスポーツの秋

食欲の秋

読書の秋

もあるなぁ～

明日もお休みなんで

お出かけするつもりです。

日曜日はファミリーさんが多いから

ショッピングは平日が行きやすい。

さぁ お風呂入って

晩御飯たべなきゃ。