チャンネル登録は誰もしてませんが
その日の気分で検索して見ています。
家計簿 一人暮らし
お掃除 メーク など
その中にダイエットした人とかもいて
一週間真似てみました。
と言っても ただ １日３食
１日摂取カロリー 1,500kcalまで
と 簡単なんです。
そしたら 月曜日から何と 1,4㎏減ってました。
何も我慢してなくて
カロリーを何となく計算するだけ。( ´∀`)
来週も続けてみたいと思います。
今朝は 十六穀米と豆苗と卵の雑炊
朝ごはんは ２２０kcal
今日はルイボスティーにしました。
無印良品のが一番私の好みの味。
無印良品に買い物行きたいなぁ～(((^_^;)
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一人暮らし 楽しいです。
だって 自分中心で良い。
食事も お風呂も テレビも
自分のスケジュールに合わせられる。
息子の好み、栄養面とか考えて
食事考えなくていい。
食費もかからない( ´∀`)
洗濯機を１日２、３回することも
息子にお風呂を急かしたり
明日は何時起き？ 弁当は？ なんて
聞くこともないし。
この生活を楽しめてる分
今後 誰かと一緒に暮らせるのか？と
心配でもあり(((^_^;)