ダイエット

今日最後の食べ物は

美味しいメロンと豆乳

今朝の体重は

前日より－0.7㎏  

トータル－1.2㎏

無理してなくて

順調です。

次男から筋トレを教えてもらってるけど

厳しい(笑)