遠方から友達が調律リンパを受けにきてくれて、施術後に一緒にランチしに花の海に行ってきました。
地元の野菜を使った石窯ピザがボリュームがあって美味しい。
このところずっとエネルギー不足で、うだうだしていたのなですが、散々おしゃべりして、泣いて笑った。
自分の中だけで考えていても、ぐるぐる🌀してしまっていましたが、話したりすると、かなり違いますね。
やっぱり、問題解決は問題が起こった時と同じ抽象では解決しない。
問題解決できなかった自分でいくら考えても解決できませんね。
そもそも問題だと思っている問題が違う場合も多いので😆
心を許せる、安心して話せる人に話し、食後にひまわり畑にも行って、少し元気が戻ってきました。
そして今週も色々あって、またエネルギー不足に陥っていたんですけど、頭の中を紙に書き出しました。
誰に見せる訳でもないので、自分の中のものを、良いことだけでなく、腹が立ったこと、不満や不安なことなどなど、いっぱい書いて出して、ちょっと整理。
ホメオスタシス講師仲間も話を聞いてくれて、違う角度からの視野を入れてくれて、アドバイスとかもらって。
久しぶりに沢山話して、みんなの話も聞いて
自分ばっかり大変な気がしてましたが、みんな結構大変なんだって、分かって、私だけじゃないってなって、スコトーマになってたところが見えた感じです。
厳しいことを言われたり、自分にはムリと思うことを言われ、みんな分かってくれない、自分だけが、、、みたいなおかしなループにハマっていってたんだな。
本当に他人の脳を借りるって大事だ。
自分から聞いてって言うのも大事。
末子さんはお膳立てしてもらうのが当たり前になってるところがあるので、やってくれるのを待って、やってくれないと恨みに思ってたり、無意識でやってたりするから、、、
そう言う所があるって知るって本当に大事だね。