シラス＆にんじんうどん
(和風だしBF)
豆腐＆ブロッコリー＆玉ねぎ
スイカ＆ヨーグルト
でした。
ちょっと以前から
お粥
うどん
野菜類
の小さじ１って全部同じ㌘じゃないよな…
凜さんは、果たして何㌘食ってんの？
と疑問を抱いていたので、電子計量器を買いました。
野菜類はともかく、穀物エネルギー源が気になっていたので量ると、大体60㌘食べさせてたみたい(´∞｀)
離乳食説明会で貰った資料を見ると
２回食時/１回のエネルギー源目安 50～80㌘
ってあるから、極端な食べさせすぎではなくて良かった。
あくまで目安だけどね。
と、お友達ママが栄養士さん？保健所の人？に言われた
もう手づかみ食を
(ママの子と凜さんは数日違いで同期生♪)
は、まだ待とうと思います。
今は、モグモグゴックンをしっかりマスターが先だと思うしね…
ご飯の器に、凜さんがもっと手を突っ込んできたり・スプーンにちょっかい出してきてからでいいと思うんだよな…
とりあえず
凜さんは夜も綺麗に完食♪
ごちそうさまでした♪