6月25日の体重

体重60.20kg

体脂肪率30.0%

やっぱり旅の影響なのかおなかがすくーーー

我慢して朝ごはん、昼ごはんなし

17時のおやつクッキー2個

今日は外ごはん

馬刺しともつ鍋が美味しい居酒屋さん

暑いからどうかなーって思ってたけど塩レモンもつ鍋、めっちゃ美味しい！！

おかわりいたしました！！！

明日も外ごはん、大変なことになりますな笑