腰痛はストレス
今日のテレビで、腰痛の原因の一つにストレスがあると言っていた!
腰痛は、運動不足による筋肉の弱りが原因と思っていたけど、ストレスにも原因があるとは、思いもしなかった(-_-)
確かに、テレビの中のテストをしてみると、しっかりレットゾーンに入っていた!
かと言って、今のところ原因の分かってるストレスを排除する事も出来ない現状だし、どうしたら良いんだべが?
やっぱり筋肉着けるしかないのかな?
今日も、温泉に入ったし、それなりに歩いたし、コンドロイチンのサプリメントも飲んだし、鶏の毛羽も食べたし…何とかならないもんですかね(´~`;)
腰痛は、運動不足による筋肉の弱りが原因と思っていたけど、ストレスにも原因があるとは、思いもしなかった(-_-)
確かに、テレビの中のテストをしてみると、しっかりレットゾーンに入っていた!
かと言って、今のところ原因の分かってるストレスを排除する事も出来ない現状だし、どうしたら良いんだべが?
やっぱり筋肉着けるしかないのかな?
今日も、温泉に入ったし、それなりに歩いたし、コンドロイチンのサプリメントも飲んだし、鶏の毛羽も食べたし…何とかならないもんですかね(´~`;)
大雪の休日は…
今日の午後から、本格的に雪になり、夜勤を終えて帰る頃は 積雪20㌢になりました!
明日は休みなんですけど、こんな日は、休みで正解なんでしょうか?
この雪で外出と言っても、制限されるし…かと言って会社には行きたくないし…(>_<)
どうなんでしょうね?
日勤なら休みが良いけど、夜勤なら出勤しても良いかな?
明日は休みなんですけど、こんな日は、休みで正解なんでしょうか?
この雪で外出と言っても、制限されるし…かと言って会社には行きたくないし…(>_<)
どうなんでしょうね?
日勤なら休みが良いけど、夜勤なら出勤しても良いかな?
