ファスティング最終日。
毎月毎月うるせーってな
次回は今月末～来月月初に
またファスティングするから
また騒ぐと思います。
もうね、ほんとお腹とか腰回りとか
げっそりしてます。
体重よりもそこ実感してます。
だいぶファスティングも慣れてきて
好転反応も少なくなったわ。
(好転反応少ないと失敗って書いてる人いたけど
全然そんな事ないと思うわ～。
1番最初のファスティングは好転反応えぐかった)
明日は職場の健康診断。
何も引っかからないといいなー。
お酒もだーいぶ控えてるし。
バリウム嫌だけど
バリウムもバカに出来ない。
2年前、バリウムにて
要経過観察
一昨年
要精密検査
との検査結果が出て、
仕方なく胃カメラ初挑戦。
そこでピロリ菌発覚して
治療して胃痛等から解放された。
実は気にし～だし、
胃痛なんて日常茶飯事。
暴飲暴食もしまくってるし
胃痛なんて当たり前だと思ってて。
ガスター10でしのいでた。
でもピロリ菌退治したら
ぜーんぜん痛くない。
それからは
定期的に診て貰ってます。
健康大事だねー。
検査結果が楽しみだわ
運動の成果が出ていますように
