結局寝れたの5時過ぎ…
起きたの6時…

めちゃくちゃしんどい


腰もまだ痛いし体調最悪だなぁ


さっさと帰ってさっさと整骨院行ってさっさと寝ようっと
晩御飯は手抜きさせてもらおう