運送屋さんの仕事が
久々に早く終わったので
一ヶ月以上ぶりに
洗車をして帰宅（会社の）
コースが変わる前は
毎週してたのにｗ
時間がない
最近
自分が乗る車じゃない
姿でしたｗ
帰りに
空を見上げると
あーあー
明けてしまったよ．．．
宣言聞かなくても
分かるよねｗ
雨が降らないのは
嬉しいけど
暑さがねえ
水分
１日４リッターは
飲みます
夏場ｗ
今日は
１３時から
１時間のストレッチ予約
どこぞの
人物から
この時間に
電話しろ！
との指令が
入っていたので
ちゃちゃっと済ませてｗ
３０分前には
ジムに入り
ちょっとだけ
筋トレを
そして
ストレッチ
「なんだこれ？ｗ」
って言われたよｗ
体が硬くなるのは
柔らかくなるのの
１０倍は早いよねｗ
困ったもんだ
６月は
ジム３回しか
行けなかったし．．．
家帰って
飯食って
風呂入って
仕事して
寝る
それの繰り返しだったもんなｗ
他やると
寝る時間がないわｗ
今月もそんな感じですが
体は元気です
ご心配なく