2024.6.23 スタート
不登校を回想して、今どうやって過ごしているかを綴っていこうと決めました。そこで得たもの、感じたこと、大切にしたいこと、
いつか私の経験が、誰かの苦しみをほんの少しでも癒せるなら、本当に有難いことです。
今から約３年前
娘は高１の秋から完全に不登校になった。
息子は３歳で発達障害と告げられた。
辛かったーー
でもね、
不登校と比べたらそれ程苦しくなかったなー。
不登校が
なんでここまで辛いのだろう？
ネット情報を集めていくと、
無理に行かせない方がいい
休ませてあげて
お母さんが笑顔になろう。
元気になることだよ。
自己受容だよ。
お子様は重い荷物を背負ったままで歩けないんです
学校を見ると怖いんです
あーすればいい、こーすればいい。
小さい頃の写真を見て愛おしさを思い出して！
本人談ではお母さんが休ませてくれたことが良かった
とかとか、、、、。山盛り。
こんなに辛いのに、ミッキーマウスのような笑顔になれるわけないやん！！
やんわり言葉を心から言えないよ！
と心は叫んでるのに、
頑張って笑顔でいようとする。
どうしていいか解らないから、とにかく『今は休んでいいよ』と無理に笑って言ってみる。
本当は？
本当は、、、私ね、
『学校に行って欲しい！！っておもってるんだー』
という気持ちが溢れてきた時に頂いた宝物の言葉がある。
『涙はふうさんの感情そのものです。流れる涙は止めず、自分の感情に触れてくださいね。そして、きっとふうさんご自身が、色々な感情をこれまで抑えて来たのかもしれません。
何を感じてもいい。どんな自分もOK。自分にOKを出してあげてください。』
というメッセージを頂き、
号泣した。
そしてこの時、独りでどうにかしようとせずに、頼ろう。助けてもらおう。って心から思ったんだ。
どんなに、やり方を見ても、学んでも上手くいかない。自分の心がついていかないから。
その心を育てていこう。私は変わりたい。そう決心したんだった。
心を育てるには、
順番があるんだね。
それを押し付けず、じんわりじんわり根本から教えて下さったRさんを信じて本当に良かった。
ありがとうございます♡
そして道半ば、５１歳
今、自分の人生を生きようとしてます。
私達は感情を味わうために産まれてきた。
どんな感情も気付いて感じてあげること。
どんな感情も私そのもの。
大事なもの。
ゆっくり目を閉じて〜
いま 何を
感じてますか
深く息を吸って、体中を澄ましてみる