豚しゃぶ

豚しゃぶ。

チキンナゲット。

焼きハムと辛子明太子。

大根とうすあげと豆腐のお味噌汁。

麻婆豆腐

大人は麻婆豆腐。

豆板醤がなかったので一味で代用。

炊き込みご飯(豚・うすあげ・コンニャク・水菜)

うすあげと小松菜のお味噌汁。

因みに子どもはラーメン。

唐揚げ

唐揚げ

まぐろのたたき

明太子と水菜のマカロニサラダ

ハイボール

鶏の照焼き弁当

焼きそば他

夕食は焼きそば。

焼きそば麺で冷やし中華風。

冷やし中華のタレは自家製。

おうどん。

おうどんのお出汁も自家製。

天かすをトッピングして食べていました。

あと鶏肉も焼きました。

撮る余裕がありませんでした。

昨日と今日のお弁当

昨日のお弁当。

鶏肉(塩こしょう)

卵焼き

ウインナー

今日のお弁当。

豚肉(塩こしょう)

スパイシーチキン

卵焼き

ウインナー

最近のお弁当と食事

月曜日のお弁当。

月曜日の夕食は子どもはピリ辛チキン。

鶏もも肉の塩こしょう焼き。

昨日の夕食。

大人は豚肉と玉ねぎの甘辛炒め、水菜のサラダ。

子どもは明太子フランス。

チャーハン。

撮り忘れましたがお餅も焼きました。

炭水化物祭り。

豚肉と玉ねぎのスタミナ炒め他

大人は豚肉と玉ねぎのスタミナ炒め。

水菜のサラダ。

子どもはすし飯でシーチキン丼。

サニーレタス。

チャーハン。

青椒肉絲

大人は青椒肉絲。

小松菜の辛子和え。

子どもはそぼろ。

ゆい納豆に挑戦→一口食べたけど無理でした。

チャーハン。

ざるそば

お昼はざるそば。ねぎだくで。

味変で納豆。