週に６日半働いているので今日は久しぶりのオフ♪のんびりとおきだして妻の昼食の支度を手伝いました。フライパンにソーセージとキャベツとにんじんをいれて炒めます。最初はキャベツがかさばってフライパンからあふれんばかりですが、だんだんとしなっとなってきてかさが少なくなってきました。塩、コショウの加減は奥さんにお任せ♪ついでにたまねぎの皮の粉を少々。たまねぎの皮にはケルセチンが豊富に含まれていて健康にいいんですよ♪何にいいかというと…何にいいんだっけ？忘れちゃいましたが、興味がある人はケルセチンでぐぐってみましょうね。あ、思い出した。抗酸化物質なんです。これを寝る前に飲むとよく眠れるということで、眠りが浅い妻が良く飲んでいます。効果あるみたいですよ。話はそれましたが、自分でつくった料理の味はまた格別♪
というわけで久しぶりにのんびりとした時間を過ごすこと ができたのです。ジョンマスターズオーガニックシャンプー,楽天