土曜日、大量の洗濯をして衣替えしながら
リサイクルショップとフリマと廃棄に仕分け
そんなんで、おうち時間を過ごしていたから
今日は、歩くか🚶🚶♀️
と、オットからお誘い。
あーーー、近所は嫌なの🤢そんな気分。
で、🌸もあっという間に散り始めるから
見頃は今
なので、先日とは違う方向へ
🌸目当てよりお蕎麦目当て
お蕎麦を食べたら、
（ギリ、食べられた
）
海の方へ
久しぶりの砂浜ウォークです。
出かける時はポールを必ず持ちます。
使う時もあれば、ただ持っているだけの時もある。
砂浜へは、車において行ってみました。
以前の感覚と、特に変わらず行けたようです。
ただ，帰宅後
足裏激痛
正しい歩き方、足裏ケア、一層の意識心がけます
こっちゃんからこごみをもらった
下ごしらえして茹でて夕食に美味しくいただきました。
今日は、受診日
こごみは天ぷらの予定です。
いいお天気です。
わが家の前を通る新一年生。
元気に行ってらっしゃい😀
みなさんも
今日も笑顔で💜