月曜日に追加で処方されたメンタル薬
火曜日から毎朝飲んでいます。
月曜日、急にまごたちお泊まり
火曜日、訪問リハ
水曜日、オーちゃんとランチ、義姉さんとおしゃべり
木曜日、菜の花畑ウォーキング、訪問リハ
金曜日、公園ウォーキング、整体
土曜日、公園ウォーキング
アクティブ
すぎるーーー。
私にはいっぱいいっぱいの
時間割り。
60〜70%でね。
無理はダメダメ
起床時、吐き気があったり、スキッと感がなかったり
少しずつ慣れるしかないんだろうけど
今回は、頓服５錠頂いているので
実家へ婆さんのお参りに。
上目遣いに、、、やっぱりダメね。
弟がいましたので、
挨拶だけして帰ってきました。
いつもいつも付き合ってくれるオットに感謝です。