公式LINEフォロワー数４人だけど、有料サービス希望者が現れた！！
あなたの心を整理して、
あなたが自分の気持ちに気づく、
勇気を出して自分で決めて行動する、
そのお手伝いをします
【心の整体師】フフカ。なり！
自分の心の声を聞くコツ。
つまり、
あなたが、自分の本音に気づくコツ。はさ、
何か、モヤモヤしたり、イライラしたり、している時に、
何で？ どうして？
って、聞くのよ。自分に。
例えば、
仕事に行きたくない
って、毎朝、心も身体も重ーーーーい。
っていう人は、
自分に、
なんで、仕事行きたくない～？
って聞く。
で、
あの上司が、意地悪で仕事全部押しつけてくるから。。
って思ったら、
意地悪にも、終わらない仕事にも、我慢し続けてるのは何でかなぁ？
って聞く。
だって、仕事だから。。
↓
意地悪されても、納得できない仕事内容にも、黙って我慢して、耐えてるのは、なんでかなぁ？
↓
給料もらってるし。。。みんな、大変だけど、頑張ってるし。。。。仕事して、給料もらわないと、生活できないし。。。。
↓
じゃあさ、
給料もらうためだと思って、これからも、ずっとそのままの状態で頑張れそうかな？
↓
ムリ、、、ずっとずっとは、ムリ。
↓
そっか～。ムリかぁ。
じゃあ、どうしたい？？
↓
仕事やめたいー。(ToT)
って感じで。
↑アレは、ただの例だから、人によっていろいろ変わってくる部分は、あると思うけど、
とにかく、嫌だなって思ってることを、
なんで？
どうして？
我慢して、それ続けないといけない理由は、何かな？
って、掘り下げる。
ノートに書き出したり、
スマホのメモで文字にしてみたり、
誰かに話したりして、
一回、自分の頭の中から外に出しすのよ！
出さないと、ずーーーーっと頭ん中でグルグルして、
ただただ、しんどい(;´Д`)
世界からは、抜け出せないよ
この、自分の心の声を聞くって、
特に、やったことない人が初めてやる時は、
すっっっごいエネルギー使う。大変だよ。
自分と向き合うって、辛かったり、疲れる。
だけどね？
生きづらくて、つぶれてしまいそうな人に、
ここを通らずして、明るい未来は、ない。
頭の中グルグルで
生きづらさを感じて
もうイヤだーーーー(ToT)
と思いながら、このブログ読んでる人がいたら、
やってみて！
なんでかなぁ？
って聞いてみて～！
その時に、自分は、100%自分の味方でいること。
自分の気持ちに、正解・不正解は、ないからね。
そうか そうか～って受け入れる。
全部受け入れて、
そして、自分の気持ちを最後まで聞く。
やってみて！( ￣▽￣)
もし、やってみたけど上手く出来ないよー
って人がいたら、
フフカ。の公式LINEにおいで～
一緒にやろ！！
あなたは、そこから、抜け出せるよー！
自分の気持ちが、わからない人。
頭の中グルグルして、抜け出せない人。
助けが必要だったら、
フフカ。の、公式LINE ～フフカ。のお部屋 ～ で待ってるよー！
公式LINEに、友達登録した人には、
無料相談プレゼントするよー
公式LINEへは、
これをポチっとねー
↓↓↓↓↓
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
♡△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
あなたは、初めっから完璧なのよ♡
って、お花が言ってるよ～