おはよ～( ・∀・)
なんかね～、今、
頭の中ゴチャゴチャしてるのよわたし。
ゴチャゴチャしてるってゆーか、
なんか、頭と身体の動きが鈍い。
なんか、気分もモヤモヤ～、どよ～んとしてるし。
でもさぁ、↑これ事態、気のせいかもしれないんだけどぉ～。( ・ω・)
な～んかな～。って感じの、
こーゆー時、わたしは、
とりあえず、今日の目標を決めて、１日それを意識するようにする。
最優先の、今日の目標をね。
今日は、わたしは、仕事を片づける！！
そして、それ以外は、
できなかったり、上手く行かなかったりしても、OKにする。
↑ここが大事かも。
最優先の、目標や目的以外は、放っておく。
できれば、やるけど、別にできなくてもいい。
で、１日に何度も何度も、今日の目標は？
って、確認して、そこに意識を向けるようにする。
そうやって、自分が決めた、その日の目標だけができれば、その日は100点。
って、
そんなこと言っといて、その目標を達成できない日も、けっこうあるんだなぁ( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
でもまぁ、それもありよ。
だんだん、上手になっていくからさぁ。
誰かぁ～、わたしを応援して～～～( ・∇・)