はじめまして、かれんと申します！
＼夫に左右されない人生を立て直す！／
産後２ヶ月で夫の不倫が発覚し、
どん底から這い上がる日々を発信しています。
幼児の子育て中。30代看護学生です。
このブログでは・・
★ 再構築の日々、不倫についての考察
★ 看護学校への受験について
★ 社会について etc.
などなど更新していきます。
サレ妻の皆さん！ 看護学校を目指すママさん！
負けずに人生前向きに生きていきましょう！！
こんにちは！
サレ妻カウンセラー、かれんです。
私の公式LINEでは
約70名が登録してくださっていて、
日々相談をお受けしています
そこで改めて気付いたのですが・・
私はサレラリ時期にいる女性の
お役に立たせていただくことが
一番のやり甲斐を感じる！ということ。
「愛され妻になるには？」
「夫が離婚したいと言っていて・・」
「夫が不倫をやめないんです・・」etc.
こういったご相談もあるのですが、
最終的に私がお役に立つことができるのは
"サレ妻さんに対して” です。
以前はX（旧Twitter）でも
発信していたのですが、
すっごいぶっちゃけてしまうと、
他人を変えることは難しいと思う派です。
巷では
こんな言い方をすれば旦那さんが不倫をやめますよ！
こんな風に過ごせば旦那さんは変わってくれます！
的なアドバイスされる方、少なくありません。
でも、それって
あくまで確率論であって
絶対じゃないんですよね。
（巷にある恋愛本と同じで）
それに、旦那さんに関わらず誰だって
人にコントロールされたくないだろうし、
コントロールしようと思うから
相手は逃げる（不倫する）という
負のループのような気もしています。
医者が会ったこともない人
（相談者さんの旦那さん）のことを
診察することは難しいように、
カウンセラーも相談者さんからの
主観的かつ間接的に旦那さんのことを聞いても
おそらく真意はあやふやなまま。
それに、
結婚生活や夫婦関係は
やっぱり当の本人たちしか
わかり得ないものがある。
それくらい、奥深いものですし
闇深いものでもあるのが夫婦
（私も当事者として実感しています・・）
だから、私は簡単には
夫婦単位でメスは入れられないと自負してる。
もちろん私は
旦那さんのお話も聞くことはできますし
そのお話に対する所感はお伝えできます。
ただ、その時に
「そもそも、不倫を続けるような人と
あなたは本心で一緒に居たいと思いますか？
もし今、旦那さんよりもイケメンで
年収が高くて一途で
〇〇さんを大切にしてくれる男性に
絶対に幸せにする！結婚してほしい。
と言われても
それでも、
不倫し続ける今の旦那さんを選びますか？」
と伺うことがあるのですが、
基本的にみなさん、NOと答えます。
（もちろん例外もありますが）
そうなんですよ。
心のどこかで
ただただ執着していた、とか
ただただ依存していた、とか、
あることが少なくないんですよね。
（私もありました）
それでね、話を戻しますが、
すっごい大切なことって、まずは
「気を確かに持つこと」です。
例えば、
「あ、私は今、不倫が発覚したところで
めっちゃ動揺してるんだな。」
（それは悪いことじゃなくて、
一旦、自分を客観的に知ることが必要ということ）
「ぶっちゃけ、
夫にしがみつくこともないな」
「そもそもこの男、
不倫するような情けない男なんだよな」etc.
（これは私の悪意による言葉ですすいません）
と、気を確かに持つことなんです
逆に、気を確かに持った上で
今までのことは分かった。
でも、それでも夫と一緒に居たいと
改めて思う。
というのも、あると思います
気を確かに持つってことは、
自分が今どうゆう状況の中にいるのか
わからない混乱状態にあること、
そんな自分を自覚するってことです。
何かに盲信するんじゃなくて、
今の自分の状態や状況を把握すること。
そこからがスタートです。
そして、そのために
第三者がいると思ってください。
（例えば、私とかね！）
人に対して言語化していく過程で
気持ちや考えが整理されていくものだから。
例えば
シタ夫のことを人に伝える時
「私の夫は、不倫しています」
「不倫するような男が私の旦那です」
って言うと思うんですけど、
言語化すると、
すごい情けない男に思えてきませんか？
私は、そんな男の妻なんだと自覚して
当時はとても恥ずかしい気持ちになりました。
カウンセリングをする中で
自分の状況や状態を把握して
気を確かにすることから始める。
落ち着いて、しっかり深呼吸して
自分の人生を真剣に考える場にする。
自分の人生、将来は？
子どもの将来は？...etc.
その上で、やっぱり旦那さんと、
というのもアリだと思います。
（実際に私は今、離婚せずにいますし）
旦那と離婚するしないよりも
よっぽど（！）大切なのは、
サレ妻さんご本人なんですよね。
夫に影響されることなく、
自分で人生を再構築していく。
自分で人生を切り拓く。
あなたにはその力があるから、
心配せず、ご連絡くださいね。
それでは！
かれん