週末のお休み。
家族の予定の合間の時間。
夫にお願いしてみました。
「私に２時間ください♡」
許可をもらって身体のメンテナンスへ。
私が自分のためだけの予定を自ら入れること…
ほとんどない。
自分の時間が欲しくないわけじゃない。
でも、家族の事を優先するのが私にとっては自然なこと。
家族といる事、一緒に何かを感じる事、何気ない時間を一緒に過ごす事、私にとっての大切な時間。
だから、我慢してきたという感覚はなかった。
私にとって幸せな選択だったから。
ただ、親になり、私の家族優先のスタイルはますます加速。
完全母乳育児も理由の1つ。
限られた育休。離れたくない気持ちもあった。
そして、理由の1つで厄介な感情が、
子どもを預けて自分の時間を作ることへの罪悪感。
家族より自分を優先することへの罪悪感。
私の母親が、
私の家族が、
自分個人で行動することを優先する生活スタイルではなかったから。
家族で助け合うこと、
家族で一緒にいること、
家族で楽しむこと、
家族で責任をとること、
どれも当たり前だった。
それでも、
さすがに「我慢」していると感じ始めた。
つらくなった。
今も１人で遊びに行く罪悪感は変わらない。
コレを変えなきゃ幸せになれないのかも、って自分を追い込んだりもしたけど、
でも、
家族を大切に想う気持ち♡が悪いわけじゃない。
一緒にいたい♡と思っているのに１人で遊びに行く必要はない。
ただ少しゆるめてみよう。
罪悪感を感じなくてもいいんだと自分に教えてあげようと思う。
今はアタマで分かってる段階。
まだまだ、ココロはチクチクするし、行動にまでならないことも多い。
それでもいい。
自分が辛くならない程度、無理をしない程度で、変わっていこう。
責めるのはやめよう。
だって、
悪いことをしてるわけじゃないんだから。
大事なのは「我慢」を自分にさせないことだから。
身体のメンテナンス。
自分が思っているよりはるかに悪い状態。
“鈍感になってるだけ”
“気付いてないだけ”
“痛みに強い(我慢強い)”
と何度も言われた。
身体と心はやっぱり同じなんだと実感。
そりゃそうか（笑）
だって、ワタシなんだもん。
２時間の１人時間。
帰宅したら、夫も子どもも自由に過ごしてた。
嬉しそうに帰宅して感謝を伝えて何気なく過ごしていたら、夫が感想を聞いてきた。
気にしてくれていたんだと知る。
これからはちゃんと報告しようと思った。
自分を大事にすること。
私にとっては大きな課題。
それでも、少しずつやっていこう。
娘の幸せの道しるべになるつもりで。