ひさびさお昼休憩よりお送りします

全然更新してなかった。

ダイエットは順調。

48kg台を拝めたとおもったら、外食が続き50kg台に戻りました、てへ☆

でも体脂肪率がぐんぐん下がる。19%台がデフォになり始めました。30%台デフォだったのが嘘のようだね。

今日〜明後日までファスティングします。

47kg拝みたい。