猫背、O脚、ぽっこりお腹 改善の
骨盤腸整ウォーキング👣
インストラクター 笛木由美です
骨盤腸整ウォーキング👣
インストラクター 笛木由美です
4/28 発酵フェス@いちかわ本八幡2024
骨盤腸整ウォーキングのワークショップに
参加して下さった11名の皆様、
ありがとうございました
今後の
より良い日常生活へのヒントになれたら
何よりです。
事前予約に加え、
通りすがりに参加も複数いらっしゃり、
様々なご縁に感謝いたします。
ワークショップでは、
今の自分を知っていただく、
体幹バランスチェックから始まり、
腸活エクササイズ
(もれなく猫背、O脚、ぽっこりお腹改善も!)
そして、
正しい姿勢と歩き方を体験いただきました。
それぞれ
ご自身と真摯に向き合う姿が嬉しくて、
あっという間の50分✕3回でした。
なんと、
ウォーキングの先生をされている方も参加!
参考になったとのご感想にホッ。
これもまた嬉しいご縁です。
一部、インストラクター仲間の美香流先生に
アシスタントしてもらいました
………
発酵フェス、
とっても心温まるイベントでした
実行委員長はじめ、実行委員の皆様の、
丁寧で優しい雰囲気に、
安心して過ごせました。
他の出店者の皆さんも、
素敵で人の良さが伝わってくる方ばかり。
今後も発酵美人協会に注目です
素晴らしいイベントで
ワークショップの機会をいただけたこと、
心から感謝申し上げます。
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📩 totonoe.room@gmail.com
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🆔 @391bcexv
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