走っていますか？

最近走れている。
新しいシューズにしたからか？
少し距離を短くしたからか？
それはわからないけれど、
ジョグは良い一人遊び。


仕事も良いけど健康は大事です。

一度自分の健康が損なわれて初めてそのありがたみを
知ります。

わかっちゃいるけど、、、はダメですよ。

その時が自分を変える良い機会かも知れません。

体を鍛えるは、自分の精神を鍛えるのと同じです。

しっかり目標を設定してそれに突き進む。

大事な事ですね。

僕も人生の目標を常に意識していきたいと思っています。