坐禅は楽な姿で坐りましょう。
というお話をしました。
では、楽な
姿とはどんな姿でしょうか？
何年も坐禅を続けた人の姿勢は見てい
て無駄がなく、とても 美しいものです。
私たちが普段美しいと感じるものといえば、今の時期の紅葉や星空
、よく手入れされた庭園などがあるでしょう。
女性でいえば厚化粧
よりも自分に合った自然な化粧のほうが美しいでしょう。
（あくま
で拙僧の好みですがｗ）
無駄がなくごく自然な姿 を見て私たちは美
しいと感じます。
坐禅にもそれが言えます。
自分の自然な姿、呼吸、心のありようは
？
無駄なものを省き、偏りなく、大自然の一部となりましょう。
（2012年11月30日 FaceBookより）