リカバリー サプリ

走ったあとのリカバリー。

シューズもそうですが、体の内側からもありだと。

ビタミンCのサプリ。

服用しはじめて３日目。

体の疲れが極端に減った感じがします。

特に、昼ごはん後の睡魔。

あまり眠たくならなくなったような気がします。