今日の精油はグレープフルーツ
リフレッシュさせる香りです
アロマディフューザーで芳香浴。 ラベンダーとブレンドしました
グレープフルーツやオレンジ、レモンなど柑橘系の精油は果皮を圧搾してとります
みかんやグレープフルーツの皮をむくとみずみずしいしぶきが飛び良い香りがしますよね
それこそが精油のもとなのです
そんな時は、香りを胸いっぱいすいこんで自然の芳香浴を楽しんで下さい
グレープフルーツはリンパの流れを促し、肥満と体内の水分調整に効きめがあるともいわれ、利尿効果があることから、むくみやセルライトを好転させるにも役立ちます。
また、気持ちを元気に明るくしてくれます
注意
肌に使用した後は、強い日差しにあたるのをさけてください