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昨日の晩ご飯は
★豚汁
キムチ入り塩焼きそば
きんぴら牛蒡
プアール茶



でした[みんな:01]


そして本日の朝ご飯は…
長女お仕事お休みで、お初ヨガの為
がっつりサラダ朝ご飯にしました[みんな:02]

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たっぷりレタス
トマト🍅
胡瓜
ホテルリーフサラダ
スクランブルエッグ
ハム
サラダにおいしいナッツ

フルーツ
キュウイ

フルーツヨーグルト
バナナ
いちごジャム🍓

ミネストローネスープ(残り)

トースト食パン

インスタント珈琲


でした[みんな:03]
ご馳走さま~[みんな:04]



それでは、お出かけ準備始めま~す口紅










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