付け焼刃ではダメだよね

最後の悪あがき。

一昨日、21km。
今日、31km走った。

３月２７日に３０km走って、翌日に新潟の温泉に行ってたらふく飲み食い。
４月１日と一昨日に飲み会があって、色々忙しい。

でも、やっぱり練習不足は悪あがきしてもダメだね。
どうにもやらない。

さらに、やっぱりまだ左足首が痛いな。
３０km走ると結構痛い。

今年は完走で御の字です。