捻挫後はじめての多摩湖一周今日は捻挫後初めて、多摩湖一周した。左足首は、やっぱり距離を伸ばすと痛くなってくるものの、走れない程では無い。まだ、約3週間あるから、恐らく大丈夫だろう。頑張って走れるようにしよう。