筋トレと下貯水池コース

昨日、突然思い立って、筋トレをする事に。

せっかく痩せたので、腹筋を割って、ついでに筋トレをして、細マッチョになろうというのが目的で、決してランニングの為ではないところが、なんともしょーもない所てはあるが。

もちろん、ランニングにもプラスになるであろう。

で、今朝は下貯水池コースを気持ち良く走って来た。

本当にいい季節になりましたね～。
走るのが楽しい。

かすみがうらマラソンが近くて、なんとかサブフォーをと思っているけど、それがプレッシャーになるのもどうかと思い直して、行けるところまで行って、ダメならまあ、また次にチャレンジすればいいだけの事。

そう考えて、気楽に行く事にする。

何事も楽しく、気長に構えて取り組みたい。