青梅マラソンまであと12日。
そろそろやばい。
年明けからなんとなくモチベーション低下。
せっかく減量しているのに、走っていないもんだから駄目だねえ。
ここで一回刺激を入れておこうと、今日は多摩湖を2周するつもりだった。
多摩湖の北側には、先週降った雪がまだ残っていた。
そんなわけで、2周目は南側を往復した。
いつも薄暗い早朝に走っているので、スピード感が違う。
暗い所を走ると早く感じるのだが、今日は明るい時間に走ったので、どうも遅く感じてしまう。
それで、なんかいつもよりきついなあ、とか、駄目だ、調子悪い。とか思っていたけど、
家に帰ってランキーパーを見たら、それなりのペースだった。
良いのか悪いのかわからない。
やっぱり、GPS時計が必要なのかなあ?
そんなわけで、今日は25㎞走りました。
昨日みたいな風は無くて、暖かく気持ちよかった。
走り終わった後体重を測ったら、66.2㎏だった。
ついに66㎏台まできた。
もう、ほぼ、20代のころの体重です。
もう減量はいいのかなあ。なんて思う今日この頃です。

そろそろやばい。
年明けからなんとなくモチベーション低下。
せっかく減量しているのに、走っていないもんだから駄目だねえ。
ここで一回刺激を入れておこうと、今日は多摩湖を2周するつもりだった。
多摩湖の北側には、先週降った雪がまだ残っていた。
そんなわけで、2周目は南側を往復した。
いつも薄暗い早朝に走っているので、スピード感が違う。
暗い所を走ると早く感じるのだが、今日は明るい時間に走ったので、どうも遅く感じてしまう。
それで、なんかいつもよりきついなあ、とか、駄目だ、調子悪い。とか思っていたけど、
家に帰ってランキーパーを見たら、それなりのペースだった。
良いのか悪いのかわからない。
やっぱり、GPS時計が必要なのかなあ?
そんなわけで、今日は25㎞走りました。
昨日みたいな風は無くて、暖かく気持ちよかった。
走り終わった後体重を測ったら、66.2㎏だった。
ついに66㎏台まできた。
もう、ほぼ、20代のころの体重です。
もう減量はいいのかなあ。なんて思う今日この頃です。
