さて、11月になったので10月のまとめをば。
前半は風邪をひいて思ったように走れず。
13日に多摩湖ロードランに出て大変に苦しかったけど、
体に刺激が入ったのか、その後は走れるようになった。
で、一か月終わってみると、
268.1㎞(通勤ウォーキング含む)
という結果に。
実はこれ、私の最高記録。
そんなに走った感じはしなかったんだけど。
ちょっとお疲れがたまっているようなので、
今朝はゆっくり寝ました。
まあ。この調子を続けていければいいかな。
焦らない焦らない。
前半は風邪をひいて思ったように走れず。
13日に多摩湖ロードランに出て大変に苦しかったけど、
体に刺激が入ったのか、その後は走れるようになった。
で、一か月終わってみると、
268.1㎞(通勤ウォーキング含む)
という結果に。
実はこれ、私の最高記録。
そんなに走った感じはしなかったんだけど。
ちょっとお疲れがたまっているようなので、
今朝はゆっくり寝ました。
まあ。この調子を続けていければいいかな。
焦らない焦らない。