５日連続ラン 短い距離の利点

今日はさすがになんだかお疲れのようだったので、
走るの止めようかなー、
という考えが頭をよぎった。

でも、外を見ると雨が降っていない。
台風が近づいていると言う状況の中で、
雨が降っていない。

まあ、気分転換のつもりで、ちょっと走ってくるかなー。
という軽い気持ちで走ってきた。

こういうところが、短い距離を走る利点かなあ。
軽い気持ちで出られるものね。

時間も短くて住むし、体力的にも負担にならないからねえ。

あんまり一生懸命走る事ばかり考えて、
それがストレスになっても困るので、
しばらくはこんな感じでやって見るかなあ。

でも、明日は走らないよ。

今日呑みに行くから

mixiの地元コミュのオフ会に行ってくる。

オフ会なんてほとんど行ったことが無いんだけど、
地元に友達が少ないから、お友達が出来るといいなあ。
というのと、
整体院のお客さんになってくれるといいなあ。
ってのもあるかな。

ランニングやっている人がいると、もっといいなあ。


最近、同じような写真ばかりだけど、
ちゃんと毎日撮っているんだよ。

距離　3.49km　時間　22:29 ペース　6:26nim/km