始動？

6月9日の横田駅伝でとりあえずシーズン終了！

という気分だったから、というわけでは無いが、
お天気も悪かったでの、一週間走らなかった。

なんか、疲れちゃって、朝起きる気がしなかったんだ。

でも今日は、朝4時に目が覚めちゃって、
二度寝しようと思っても寝られそうに無かったので、

まあ、雨も降っていないようだし、久しぶりに早朝ランと行きますか～。

ということで、走ってきた。

まだ、完全に始動、というわけでも無い感じなので、
のんびりと走りました。

しばらくはのんびりと走ります。
あんまり体に負担もかけたくないので。


今朝の多摩湖！久しぶりな感じ。

距離　3.49km 時間　25:40 ペース　7:22min/km