毎週日曜日はLSDと決めているので、今日もLSDをやってきた。

朝4時43分(目覚し時計の2分前)に起きて、5時過ぎに家を出た。
家の中は寒くなかったので、外も寒くないのかと思って、
いつもよりも動きやすい薄着で出たのだけど、北風が強くて冷たかった。

それでも、気温はそれほど低く無いらしく、薄手でよかった。

いつものように、暗いうちは自転車道路を中央公園のほうへ走って、公園を一周。
それから多摩湖に戻って、提体から朝焼けをパチリ。

$46歳からのサブスリーチャレンジ日記
夜明け前はやっぱり神秘的だね。

停滞で折り返して、多摩湖の周回道路へと出た。
そして、下貯水池と上貯水池の間をはしる。

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ここから見た朝焼け。やっぱり綺麗だよね。

そして、久しぶりに上貯水池方面へ行くことにした。
久しぶりのわりには、結構ちゃんと走れて、少し走る力が出来ていることを実感。

それで、またまた、下貯水池の西側に出た。

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もう、朝日が昇っていた。湖面に反射して、これはこれでとても綺麗だ!

で、そこから下貯水池の提体に向かって走った。
ちょうど多摩湖を8の字型に回ったことになる。

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提体に着いたら富士山がお出迎え。
月も見えていて、いい景色だなあ。

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そして、久しぶりにいつものところから一枚。

今日も、綺麗な多摩湖を満喫しました!

距離 23.07km 時間 2:33:40 ペース 6:40min/km

距離も時間もペースもいい感じ。
だいぶ走れるようになってきたかな?
それでも、疲れた!

その後、子供たちを連れて、所沢航空公園に行って来た。
そしたら、なんとゼロ戦の特別展示をやっていた。

そういえば、しばらく前にチラシを見て、
これ行きたいなあと思ったのに忘れていた。

世界でただ一機、実際に空を飛べるゼロ戦だ。
実際に飛んでいる映像も放映されていて、なかなか興味深いものだった。

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実物は、なんともいえない妖気のようなものを感じた。
ドキドキした。

一日中公園で遊んで、楽しかった。
充実した一日だったなあ。