今日も早朝ラン

一昨日の早朝ランに気を良くして、今日も行って来ました。

今朝は、目覚ましがなる前に自然に目覚めて、
朝5時に家を出ました。

しかし、一昨日のダメージが軽く残っていたようで、
体が重かった。

左足も、ちょっと気になる。

それでも、一昨日と同じコースを同じようなペースで走りました。


昨日より、少し時間が早かったせいか、今日はまだ暗かった。

距離　10.64km 時間　1:11:20 ペース　6:42min/km