富士山マラソンは棄権します

今朝も朝4時45分に起きて、5時に家を出た。

今日はお休みだから20ｋｍくらい走っちゃおうかなあ、
なんて思っていた。

キロ6分30秒から7分の間で20ｋｍ走って見て、
自分の仕上がり具合をチェックしたいと思っていた。

走りはじめから調子が良かった。
これくらいのペースなら、結構楽だなあ、
なんて思いながら走っていた。

自転車道路を小平方面にすすみ、ちょうど中央公園の辺りまで行ったときだった、

いつも問題の左足が何かに乗って、左足の外側で着地した。
足首が

ゴリッ！

と嫌な音を立てた。

次の瞬間、左足を着地出来ないことがわかったので、
柔道の受身よろしく転倒して１回転。

左足に走る激痛にもだえながら、

「ああ、これで富士山は駄目だ。」

と思った。

偶然近くを歩いていた、ウォーキング中の女性に
「大丈夫ですか？」
と声をかけられるも、痛みで返答できずにいると、
女性は更に心配そうに、
「大丈夫ですか？なんなら。。。」

と何か言いかけたでの、

「大丈夫、大丈夫です。」
と、無理やり笑顔を作っては見たものの、
すぐには立ち上がれなかった。

「本当に大丈夫ですから。」

そういうと、女性は心配そうな顔をしながらも去っていった。

しばらくそこに座り込んでいたが、少しずつ痛みが引いてきたので、
とにかく家に帰らなくちゃと立ち上がった。

いったい何を踏んだのかと見てみたら、
こぶしよりも少し小さいくらいの、見た事のない木の実が落ちていた。
舗装道路で、街灯もあるコースを選んでいたのに、こんなものを踏んづけるとは、
運が悪いにもほどがある。
その木の実を拾い上げて、植え込みに投げつけてやった。
他のランナーが同じ目に遭わないように。

家からは近道をしても一キロ以上はあったが、仕方なく足を引きずりながら歩いた。
こんなことをしていたら、余計、怪我が酷くなるかもしれないと思ったが、
嫁さんや子供達は間だ寝ている時間だし、仕方がない。

そんな訳で、自分の経験でも、かなり酷い捻挫である事は間違いないです。
一ヶ月でフルマラソンを走れるようになるとはとても思えない。

もしかしたら、３月の板橋シティも駄目かもしれない。

というか、いつ走れるようになるのか？
と、かなり悲観的になっています。


アイシング中の左足と、擦りむいた右ひざ。

最近はいい絆創膏が打っていて、右ひざの擦過傷は全く心配していないんだけどね。

しかしまあ、これも何かのいい経験になって行くんだろうなあ、と、
前向きに考えている自分もいます。

今シーズン、棒に振ることになっても、
先日、多摩湖ロードランで３５．７ｋｍ走ったので、
今年はそれで良しとして、来年に向けてがんばろうかという気にもなっています。

もちろん、板橋には出られるかもしれないので、
しばらくは治療に専念します。

目標は、あくまでも、私が４０代のうちにサブスリーを達成することですから。