今日のスイム

なんとなく疲れが溜まってきたような感じがする。
今日は泳ぐ日だけどやめようかなあ、
って、ちょっと思ったけど行って来た。

お疲れ気味だったので、疲れを取るようにゆっくりとしたペースで泳いだ。

そうしたら、いきなり250ｍノンストップ。
その後も100ｍ。
次、50ｍ。
ラスト、100ｍ。
の合計500ｍ。

ゆっくりなら、結構泳げるね。

すっきりしました。