ランドセン断薬後6月経過して睡眠障害が改善するどころか悪化して耐えられず、12/9 デパス半錠寝る前・12/12 デパス1錠寝る前・12/20 デパス1錠寝前に服用してしまった。しかしあまり効果がなかった。
更に年末に肩こり首コリが悪化して目のコリが発生？目の奥にゴミが詰まったような違和感と不快感。年明けに眼科に行ったところ眼精疲労とドライアイの診断。瞼がピクピクするとかとか眩しさの自覚症状はない。ただ今も不快感がある。
ただこの年末の眼の検査の過程で緑内障の疑いが濃いと診断される。自覚症状がないのでストレスとは感じて無かったのだけど、年明けから不安障害が強く出るようになる。年明けに整形外科で頸椎の変性が少し進行していると言われたのも原因かもしれない。朝方に感じていた不安感焦燥感が昼間も続くようになった。
結果、1/20にレキソタン20mg1錠を昼間に服用してしまった。2日間不安感は消え首コリ肩こりも軽減。しかし3日目にはリバウンド状態。ベンゾの再服薬はダメだと再認識。
結果、リリカの減薬は保留している。