お尻のコリ

サワディーカー青梅市今寺にあるタイ古式リラクゼーションサロンfuanfaaセラピストの多田です。

皆様、お尻がこったなぁと感じたことは今までありますか？

実はお尻のコリは腰痛・冷え性・むくみ（下半身の血行不良）等の原因になるんです。

なぜお尻がこるかというと、

・運動不足による血行不良

・立ちっぱなしや座りっぱなし等同じ姿勢でいることが多い

・身体の歪み

・スポーツ後の筋肉疲労等

が考えられます。

お仕事等で同じ姿勢でいることが多い方は隙間時間にぜひ伸びをしたり前屈をしたり、身体を動かしていただくとこりにくくなります。

お尻のコリは自分ではなかなか気が付きにくく、fuanfaaではモモ裏からお尻にかけてしっかりとアプローチをしていくのですが、マッサージ中にお尻がこっていたことに気が付く方もいらっしゃいます

腰痛等引き起こす前にぜひご自身のお尻のコリに注意を向けてみてください

fuanfaaでは施術後、お客様のコリに合わせたご自身でできるストレッチをお伝えしています

今月のお休みは5/20(月）、27(月）です

当店は予約優先とさせていただいております。当日のご予約も大歓迎です

ご予約はオンライン予約https://reserva.be/fuanfaa

またはお電話0428-27-3019でお願いします

皆様のご来店心よりお待ちしております

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　タイ古式リラクゼーションサロン　fuanfaa

　　セラピスト　多田　 Tada

　　東京都青梅市今寺3-382-1

　　tel : 　0428-27-3019

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