お肌のキメが乱れているお客様の共通点とは？

大阪・高槻「４０代・５０代の見た目年齢―５才肌を作るのエステ屋さん」ふあふあの山口です。


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皮膚は（角質層と言う皮膚の一番上層）ラップ１枚分なんて聞いたことありませんか？

そんなに薄いからダメージを受けやすくキメが乱れがちになります。

なので摩擦は大敵！

ただ、気をつけていても知らず知らずのうちに圧がかかってしまっていることも多くて

私自身も「あっ、今、こすってるなあ」と思う瞬間があるから、本当に思っている以上に、やさしくやさしくです。


こんな話をよくお客様にしますが、キメの乱れのある方に

「こする」ではなくもう一つ共通点があったんです！

それは

熱めのお湯で洗顔している

あなたは大丈夫ですか？

ちなみにシャワーや湯舟の温度は熱めです。


熱いお湯で洗い流すクレンジングもあるので、全てのクレンジングには当てはまらないけど、ぬるま湯を使うものが多いと思いかなと思います。


台所仕事でお湯を使うと手が乾燥しますよね。

顔も一緒で、皮膚の油分を奪うので乾燥しやすくなるとバリアが壊れやすい。

そして、お肌は刺激を嫌うので熱さも刺激になります。


お肌のバリアが壊れてキメが乱れることになる！


洗顔は毎日のことなので、いいこともよくないことも積み重ねてしまうから気をつけたいですね。

そこで洗顔で私が実践していることを最後にお伝えしますね。

  洗顔で大切なこと３つ

・ぬるま湯で洗う

・クレンジングは適量を使う（量が足らないと無理に伸ばしてこすってしまう）

・ゴシゴシ洗わない


べっぴん素肌になるためには、まずは洗顔です！





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