昨日は久しぶりに小学校からの友達に会って、
ちょっと数ヶ月前にケンカというか・・・
些細なことで連絡を取ってなかったけど
会ったら、もうどうでも良くなっちゃいました
ともさんと引き合わせてくれたのもその子だしね、
やっぱり縁って大事だなぁ・・・なんて思ったりしました。
そんな昨日の報告です。運動もせず、
食事もバランス最悪で報告したくない一日になっちゃった
朝食
コーラーゲンドリンク、コーヒー、ダノンビオ（いちご
）
おやつにチーズビット、ポテトチップ、アイスコーヒーでした。
あれれ、ごはんらしいもの食べれてない。
ちょっと、ともさんのことなどなどで悩んでて、
食欲が全然なくて・・・お菓子をつまんで終わった感じです。
今日はちょっとバランスを考えて、3食食べるようにします。
今日も頑張ります