おはようございます😊
前々回のなんちゃってダンベルに新たな仲間が加わりました
重症筋無力症患者にとってはまさに地獄の特訓？かな😅
Enjoy Exercise!!🥰
力を込めて握りましょう💦✊
握力には全く自信がありませんがこれも楽しんでしまいましょう
さて
この週末は記憶にある限り人生初(思い出せないのでたぶん初🔰)の体験👀をしました
携帯やスマホが普及してからというもの
手軽に写真を撮れるようになったことで
思い出は写真に残すというのがごくごく当たり前になっていたけれど
写真に残せない思い出もあるんだな〜
残せないと思ったらその思い出をより記憶に残したくて
その瞬間に全集中👀できるんだなと実感しました
光のある世界から
真っ暗闇の世界へ
多くのホタルが飛び交う空間を初体験しました
ここまでの真っ暗闇も初🔰(目が慣れるまでその空間に居るのが怖いくらい)でした
想像以上の数のホタルが飛び交い心の中では大興奮💦
こちらは見ているだけですが
ホタルにとって光を放つことは命がけの繁殖行動ですものね
できる限りじっと静かに見守り
目👀に記憶🧠にしっかり焼き付けましたよ🥰
再び明かりが点った時に普段どれだけの人工的な光の中で生活しているのかも実感でき
なんとも言えない気持ちにもなりましたね
その帰り道にダンナくんと『死ぬまでにしたいこと』が話題になりました
(まだまだ生きる気満々ですけどね（笑）)
具体的に挙げてみると今すぐには出来そうもないことだらけでしたけど
今は何でも出来る気がしてしまうから不思議🥰
だって一年前は考えられなかったまさかの自分がここにいる
それがなによりの自信になってます
怖くて踏み出せなかった夜の外出も
まだ少し怖い気持ちも残っていますがこうして出来るようになってきましたしね😁
まずは出来ると思い込むことからのスタート✊
なりたい自分と明るい未来をイメージして今日も楽しい一日にしていきます♫
それではまた
冬珊瑚😊
※🥰
最近世の中がつくづくおかしいと思うけれど、個人的には批判する気も対抗する気もなく、淡々と自分の選択を信じて毎日を生きるだけと思っている。
— 清水みちこ@食と心で健康な毎日へ (@michiko_no8) 2021年7月19日
「戦い」のエネルギーは自と他を区分し、批判のエネルギーを増大させてしまうからだ。事実を知ったうえで、自信を持って自分が信じる道を進めばいい。
※ 🤔
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