こんにちは〜😆
3月に入りました〜❀
ベランダの草花を眺める至福の時間☺️☺️
昨日の風雨にも負けず元気で何よりです😆
昨日の冬珊瑚地方は一日中風が強く時間によっては雨もひどくて
ひっくり返りそうになる傘をぎりぎりで何度も抑え込み何とか職場から家路につきました☂無事帰還！よしっ！
さて今日の話題は何にするんだったかな？？？
あ そうそうで『passive(受身)』から『active(自発)』へ でしたね
テレビをほぼ見ないという生活になり早数ヶ月…これが思いのほか快適すぎて毎日が幸せでございます
大きなニュースがあると職場に到着したとたんに大変だよ〜なんて聞かされたり
友人に新しく〇〇ってのが出たけど知ってる〜？など教えてもらうこともしばしばの浦島花子状態😅ではありますが
人から聞いただけの話ではあまり動揺しないし視覚的に目に入ってこないので興味もほとんど湧いてこない
そもそも報道されているニュースって本当なの？…(→あ、言っちゃった😚)
こういうものが流行ってるんだ〜何で…？と思ってしまう最近の私😅😅😅
不安な報道は聞かないに限る〜😁
受身の情報には惑わされないに限る〜☺️
今はテレビ以外にも情報を調べる方法はたくさんあります
気になるものは色々なところで調べる→考える
それでも本当に不安か
それでも本当に必要(欲しい)か
こうすることで不安に感じることやなんとなく感じていた欲求は激減しました
不安がないと今に集中でき自分が本当に好きなものが見えてきて
何でもない日々の暮らしに幸せを感られるようになりました
強いるつもりは毛頭ありませんが日々不安や身体の不調を感じている方は一度数日でもテレビから離れてみることをお勧めします
先日めでたくもない難病(重症筋無力症)歴丸30年を迎えてしまった私が元気になりますよ〜と言うのは下手なCM？よりも説得力ある気がしませんか？😆しないか…（笑）
実のところテレビを見なくなった本当の理由は別にあるのですがそれはまたいつかお話できたらなと思います
そんなわたくし冬珊瑚
みなさまご存知のとおり？料理は苦手…というか出来ればしないで済ませたい派(誰かに作ってもらいたい派ともいうw)に所属？しておりますが
しかしながら健康な身体を作るためには何気にこだわりは多いのでございます
こちらもそのひとつ↓
我が家のぬか床さん
腸内環境を整えることは健康への第一歩👣と考えています
毎日せっせと耕しておりますのでもれなく糠臭いオンナでございます
美味しいし身体が喜ぶなんて最高ではありませんか😁
少しずつですが筋力トレーニングも出来る回数が増えてきまして
シックスパックも夢じゃない？と妄想…できるまでになりました（笑）
今は出来ることが増えることが自分自身にとっての幸せなんだなぁ〜と強く感じます
最初から諦めて受身だったのを
出来るだけ自発に変えたことで
見える世界がどんどん変わっていき楽しくて仕方がありません
ウクレレと向き合う時間もそのひとつですね
今日は前々回に続きウクレレの2号さんを載せようと思ったのに写真が送られてきません😵次回にしまーす
というのもこの2号さん
年明けから某所に里子ならぬ(里ウクレレ(前回は里ガンダムだったな（笑）))に出しているのであります
私のウクレレ熱を受け取った誰かさんが続いて穴に落ち持って行きましたぞ😁😁😁
さぁそれは誰でしょうか…？
というところで今回はこのへんで
言いたいことも言えないこんな世の中じゃ〜POISON〜♫
…
…
あ〜なかなか言いたいことが言えないけど世界は刻一刻と変わっていますよ〜！気付いて〜！
…ということは言えたから今日はこれでよし☺️としまーす
それではまた🖐️
冬珊瑚😁